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・ベンチプレス30キロ→100キロ
・体重56キロ→体重68キロ
・ガリガリの体→ゴリゴリの体
↑の記録は僕が5年間の筋トレで達成した記録である。
この記録は単純に5年間続けたから達成したのではなく、筋トレ4年目に「ある神プロテイン」に出会ったことで飛躍的に記録が伸びた。
今日はそんな僕の記録を一気に引き伸ばしてくれた「太れない人が健康的に太ることができる神プロテイン」を紹介していく。
体質的にどれだけ食べても筋トレしても全然太れなかった僕が、これを飲んでから健康的に太ることができるようになった。
同じような悩みを持っている人にぜひ読んでもらいたい記事である。
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神プロテインスーパーヘビーウェイトゲイナー
引っ張っても仕方ないので早速書くと健康的に太れる神プロテインとは「スーパーヘビーウェイトゲイナー」である。
このプロテインは本当にすごくて体質的にどんなに食べても筋トレしても太ることができなかった僕が、健康的に太り一目で筋肉質であるとわかる体格にまでなった。
体重が増えればエネルギーの総量が上がるので、ベンチプレスやラットプルダウンなどの記録も当然上がっていく。
長らくベンチプレス50～60キロで停滞していた僕が、このプロテインを飲みながら筋トレした結果70キロ80キロと順調に記録を伸ばし現在では100キロを持ち上げられるようにまでなった。
（ちなみにベンチプレス100キロを持ち上げられるのは日本の全人口の中で1％しか存在しない）
僕のブログ以外にも「スーパーヘビーウェイトゲイナー ブログ」で検索すればガリガリだった人が体重を健康的に増やしてゴリゴリになったという記事がたくさんヒットする。
このことからも客観的に見た説得力も高いと思う。
なので今ガリガリで「どれだけ食べても太れない…」と悩んでる人はぜひ一度スーパーヘビーウェイトゲイナーを試してみてほしい。
約8000円とお高めではあるが、それで自分のガリガリ体形が改善するなら安い投資ではないだろうか？
なぜ健康的に太る必要があるのか
太ってる人や女性の人はそもそもなぜ健康的に太る必要があるのかわからない人もいるかもしれない。
これは単純な話で太りにくいということは、同時に筋肉も付きにくいということだ。
逆に言えば太りやすい体質の人は生まれながらにして筋肉をつけやすいエリート体質なのである。
だけど世の中には僕のようにどれだけ食べても不摂生してもなかなか太れない体質の人間が存在する。
これを話すと羨ましがられることも多いが、当人からすれば結構深刻な悩みだったりする。
なぜならどれだけ筋トレと食事をしてもずっとガリガリの貧相な体のままだからだ。
どれだけ食事制限とダイエットしてもずっと太ったままだと考えてくれれば、どれほどの地獄かわかると思う。
専門用語でハードゲイナーというらしく、こういう人は普通に食べて筋トレしてプロテイン飲むでもなかなか変われない。
だからこそスーパーヘビーウェイトゲイナーのように、健康的に太れるプロテインを摂取する必要があるというワケだ。
僕も昔はバルクスポーツというプロテインを愛用していて今でも好きなのだが、体質的に筋肉がつきにくいためスーパーヘビーウェイトゲイナーに変更した。
なのでもし「筋トレしてプロテイン飲んでるけど全然太れない…」という人は一度試してみてほしい。
努力しても結果が出ない時は「具体的な何か」を変えるべし
今回プロテインをスーパーヘビーウェイトゲイナーに変更したことで一気に記録を伸ばしマッチョボディになる過程で気づいたことがある。
それは「努力しても結果が出ない時は具体的な何かを変える必要がある」ということだ。
僕は一気に記録を伸ばしマッチョボディになったが、僕の筋トレの努力量自体は全く変わっていない。
筋トレメニューも筋トレする頻度も変えていない。
ただ使用するプロテインを変えただけで、一気に成果を手に入れることができたのだ。
これまでの僕はどれだけ努力しても結果が出ない時「もっと頑張らなきゃ」と思って努力の量を増やそうとしていた。
けどこれは解決策としてあまりよくない。
なぜならどれだけ努力しても結果が出ない時は、充分すぎるほど努力の量は足りているのである。
ではなぜ結果が出ないかというと、そもそもの努力の方向性が間違っている可能性があるからだ。
例えば「彼女がほしい!」と思ったら、自分の外見を整えて出会いの場に出向くなりマッチングアプリに登録するなりする必要がある。
それなのに「彼女作るためにオナ禁と筋トレ頑張るぞ!!」なんて言い出すのは明らかに努力の方向性が間違っている。
どれだけオナ禁日数が増えて筋トレ継続したとしても、自分から恋愛活動に動かない限り彼女ができる可能性はとても低い。
それなのに「こんなにオナ禁と筋トレ頑張ってるのに全然モテるようにならない…」
→「努力の量が足りないんだ!!もっとオナ禁と筋トレ頑張るべきなんだ!!」
みたいに努力の方向性が間違っているのに、努力の量が足りないと思い込み無駄な努力をしてしまう。
だからこそ頑張っても成果が出ない時は、一度「努力の方向性が本当に正しいか？」を考えた方がいい。
そして「プロテインを変える」なり「トレーナーをつける」なり具体的な何かを変えること。
今まで通りのやり方でうまくいかないのに、今まで通りにやっていたら今まで通りの結果が待っているだけなのだから。
注意点:飲みすぎれば太る笑
最後にスーパーヘビーウェイトゲイナーの注意点を書いておく。注意点としては飲みすぎれば単純に太るということだ笑
スーパーヘビーウェイトゲイナーに出会いず、っと太れなかった僕がちゃんと太れた時に感動してグビグビ飲みすぎてしまった。
そうしたら思った以上に太ってしまって2ヶ月で顔がパンパンになってしまった笑
なので飲むのは筋トレ後だけとかに絞って飲んだ方がいい。
まとめ
今回は「太れない人が健康的に太れる神プロテインスーパーヘビーウェイトゲイナー」を紹介した。
スーパーヘビーウェイトゲイナーの効果もさることながら「努力の方向性」についても軽く説明した。
日本人は真面目な人が多く結果が出ないと「自分の努力が足りないんだ…」と思い込んでしまう人が多い。
そんな時は少しだけ考え方を変えてみよう。今のやり方よりも遥かに効率的で効果を出せるやり方があるかもしれない。それを考えて実践してみよう。
健康的に太れずずっとガリガリで悩んでいる人はぜひ一度スーパーヘビーウェイトゲイナーを試してみてほしい。
それでは。
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