筋トレ緊急事態宣言後、改めてジムで筋トレするメリットを体感した話 こんにちは、絶賛自粛中のlemonboyです。 コロナ騒動もだんだん落ち着いてきた感じですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 4月に緊急事態宣言が発令されてから、ジムは閉鎖され僕は2ヶ月くらい全く筋トレをしない日々を送...2020.06.14筋トレ
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