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こんにちは、早いもので4月ももう下旬に入りつつある。
「順調です!」という人もいれば、「立てた目標すら覚えてない…」という人もいるだろう。
そして目標に向かって頑張る気力がイマイチ湧かない人もいると思う。
今回はそんな人に向けて記事を書いた。
題して「立てた目標がムリそうならサッサと変更しよう」だ。
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当初の目標がムリならサッサと方向転換しよう
いろんな話聞いてると「あ、俺ここでやってくの無理だわ」って早めに気づいてもともとの成功にこだわらずプランBに方針転換して努力した人がうまくいってる気がするね。
— PuANDA (@shoichirosm) February 13, 2023
結論から言うと目標を立てたはいいものの、どうしても無理そうならサッサと目標の内容を変更すべきだ。
とはいえ一度立てた目標を変えることに抵抗を感じる人も多いだろう。
「男なら一度立てた目標は叶えねばならん!」
「一度立てた目標をできなさそうだから諦めるのは情けない」
まあ確かに確かに。気持ちはわかります。
確かに恥ずかしさがあるかもしれないが、ムリだとわかりきった目標に立ち向かうよりも情けなくても方向転換した方が絶対にいい。
実現不可能な高い目標に執着するよりも、サッサと見切りをつけてプランBへ移行しよう。
というのも、目標というものはそもそも設定が難しいため当初立てた目標に執着する必要はない。
目標は「自分にとって適度な難しさ」に設定すべき
「目標は高く持つべきだ!」
目標を立てる時にこんな言葉を思い浮かべる人は多いと思う。
志高い目標を立てるのは一見いいことのように思えるが、意外な落とし穴がある。
それは目標が高すぎると、人は不安が強くなり挑戦意欲そのものがなくなってしまうことだ。
名作サッカーマンガ「ブルーロック」では「フローに到達する目標の立て方」について解説している。
それは「自分にとって適度な難しさの挑戦をすること（以下、挑戦的集中）」と述べている。
人はカンタンすぎる挑戦だとやる気をなくすし、逆に難しすぎても不安を感じてやる気をなくしてしまう。
だからこそ自分にとって適度な難易度に目標を設定することが大事なのだ。
しかし「自分にとって適度な難易度に目標を設定する」というのは意外と難しい。
自分の力量と目標の難易度をうまく測れない場合もあるし、そもそも到達不可能なことを目標にしてしまってる場合もあるからだ。
だから目標を立ててチャレンジしたはいいものの「やっぱムリそうっす」ってなったらサッサと軌道修正した方がいいのだ。
lemonboy、目標を変更する
①ブログ記事300本（月6本更新）
②ブログ収入月30万円
③経験人数50人
④地方移住する
⑤ベンチプレス130キロ
今現在はそれぞれの目標達成のために努力しているところだ。
しかし5つの目標のうち1つだけどうしても自分の中で達成できるビジョンが見えず、モチベーションが全然上がらないものがあった。
それは②のブログ収入月30万円だ。
残り4つの目標はゆっくりではあるものの確実に達成に向かって進んでいるが、②の目標だけは全然進まなかった。
僕はブログを書くのが大好きで多い月には10本も更新する月もあるくらいだったが、最近はブログを書く気力すらなくしていた。
それは自分の立てた「ブログ収入月30万円」という目標がプレッシャーになってしまい「記事書いても30万円稼げる未来が見えない…」という不安からブログを書く意義すら見失っていた。
確かにお金を稼ぐために頑張ることは大事だが、書くモチベーションすら無くなってしまったら本末転倒だ。
だから僕は月のブログ収入を月30万円から3000円に変更した。
正直悔しいが、今の自分のレベルではこの月30万円の到達は難しい。
だからまずは月に3000円稼ぐことを目指すことに変更した。
これなら「30万円なんてムリだ…」ではなく「3000円なら頑張ればギリイケるな…」に変わる。
こうすることでブログを書く気力を取り戻しつつあるし、不安な気持ちがかなり和らいだ。
当初立てた目標の難易度が間違っていたのならそれを修正して、頑張ればギリイケるくらいの難易度に変更していこう。
当初の目標に囚われることなく、勇気をもって方向転換に舵を切ろう。
まとめ
今回は「目標の立て直し」をテーマに記事を書いた。
以前「高すぎる目標は続かない」と自分で書いたクセに全然実践できていなかった笑
（参照：なぜTwitterのオナ禁アカウントは停止してしまうのか）
頭ではわかっているつもりでも、実際に適度な難しさの目標を設定するのは難しいということを改めて感じた。
当初立てた目標達成に向けて頑張ることは大事だが、「あ、コレ無理だわ」となったら潔く方向転換する勇気も必要である。
負けを認めて撤退したり方向転換することは非常に大事で、ここを見誤ってしまうと目標も達成できず貴重な時間も浪費してしまう。
だからこそ時に方向転換する勇気を持つことが大事なのだ。
とはいえ今年はまだ始まったばかり。新年に立てた目標達成のためお互い頑張っていこう。
それでは。
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